<progress id="xxjtz"><nobr id="xxjtz"><delect id="xxjtz"></delect></nobr></progress>

<var id="xxjtz"><video id="xxjtz"></video></var>

<del id="xxjtz"></del>

<listing id="xxjtz"></listing>

        <delect id="xxjtz"></delect>

              更年期

              更年期的定義

               

              更年期

               

               

                  更年期,對女性來說,是指卵巢功能從旺盛狀態逐漸衰退到完全消失的一個過渡時期,包括絕經和絕經前后的一段時間。對男性來說,是指50~60歲這一階段。更年期癥狀,易發生渾身燥熱、眩暈,心悸,眼前有黑點或四肢發涼等癥狀。


                  更年期是女性卵巢功能從旺盛狀態逐漸衰退到完全消失的一個過渡時期,包括絕經和絕經前后的一段時間。在更年期中,婦女可出現一系列的生理和心理方面的變化。多數婦女能夠平穩地度過更年期,但也有少數婦女由于更年期生理與心理變化較大,被一系列癥狀所困撓,影響身心健康。因此每個到了更年期的婦女都要注意加強自我保健,保證順利地渡過人生轉折的這一時期。  

               
                  隱性更年期出現在真正更年期以前,以植物神經系統功能紊亂為主。  


                  更年期課題研發組認為: 更年期綜合癥是女性整體衰老的結果和早期表現。

               

              引起更年期變化的原因

               

              卵巢

               

               

                  引起更年期變化的原因就是卵巢功能的退化 更年期最早的變化是卵巢功能衰退,然后才表現為各種激素的紊亂,引起更年期的各種變化。


                  1.卵巢的變化 更年期后,卵巢體積縮小,其重量僅為性成熟期婦女陽巢的1/2—1/3。含有原始卵泡的皮質變薄,原始卵泡幾乎耗盡,遺留的少數陽泡對促性腺激素又不敏感,以致卵泡成熟發生障礙,不再排卵。卵巢分泌的雌激素減少,垂體分泌的促性腺激素增加。而雌激素對于女性的很多組織器官就像是營養索一樣,缺少了就會引起退化性變化。   


                  2.對上皮細胞、平滑肌及結締組織生長的刺激減少,從而發生生殖道、泌尿道、乳腺管以及體毛的退化。   


                  3.植物神經系統不穩定,引起血管舒縮運動障礙而出現潮熱、出汗等。   

               

              骨質疏松癥

               


                  4.大腦皮質功能受影響.出現情緒波動煩亂等癥狀,十分容易生氣,請各位注意。


                  5.骨質重吸收增加,引起骨質疏松癥。   


                  6.雌激素缺乏可促使冠心病、高血壓、腦血管意外或老年性精神病的發生,或使已有病情加重。

               

               

               

               

              更年期的癥狀表現

               

                  更年期無論開始早晚、歷時多久,總可分成絕經前期、絕經期(月經停止  更年期往往煩躁不安)和絕經后期(月經停止1年以后),并以卵巢功能的逐漸衰退至完全消失為標志。


                  更年期是婦女從性成熟期(生育期)逐漸進入老年期的過渡階段,他是人體衰老進程中的一個重要而且生理變化特別明顯的階段。90%以上的婦女都會出現不同程度的癥狀,影響個人健康和生活質量。

                
                  具體表現:   

               

              皮膚出現色斑

               


                  1、30歲左右:皮膚明顯出現色斑,松弛、晦暗無光、毛孔粗大、粗糙、痤瘡不斷等不正,F象的女性。   

               

               

               

               

               

               

               

               

               

               

               

               

               

               

               

               

              內分泌紊亂

               


                  2、30-40歲之間:出現內分泌紊亂,如月經不調、乳房下垂、外陰干燥、性欲減退等女性第二性癥明顯衰退、減弱者以及出現更年期癥狀的女性。

               

               

               

               

               

               

               

               

               

               

               

               

              失眠
                

               


                  3、40-55歲之間:出現失眠、多夢、盜汗、潮熱、煩躁易怒、精力體力下降、記憶力減退、骨質疏松等更年期癥狀的女性;


                  4、55歲以上:腎功能大幅下降,卵巢基本萎縮的中老年女性。   


                  女性更年期的四大癥狀   

               
                  通常來說,絕經后的婦女在更年期會出現以下四大癥狀:  


                  一、潮熱——是更年期女性經常遭遇的癥狀。   


                  二、心悸——也就是心慌,也是更年期最常見的癥狀之一。


                  三、精神、神經癥狀表現異常。   


                  四、腰酸背痛——是更年期婦女骨質疏松的早期癥狀。

               

              更年期時期劃分

               

                  絕經過渡期:絕經前2-5年或更長更年期 絕經期:末次月經后1年(40歲-70歲左右) 絕經后期:絕經后15-20年世界衛生組織(WHO)指出的圍絕經期包括絕經過渡期及絕經期。   


                  婦女更年期是指月經完全停止前數月至絕經后若干年的一段時間,一般婦女從45歲開始到55歲左右。我國有人對929名退休工人調查表明,她們的平均絕經年齡為48.85歲。

               

              更年期提前原因

               

                  首先,女性的更年期年齡與月經初潮年齡有關,而現代女性月經初潮年齡提前了,平均為12.5歲;原始社會女性月經初潮的年齡平均為19歲。


                  其次,更年期提前與現代女性生育減少有關。因為在懷孕、哺乳的幾年時間內,卵巢是不排卵的,這就節省了很多卵泡,延緩了卵巢衰退進程。   


                  第三,女性更年期提前與其生活狀態也有很大的關系,如果生活節奏快、精神壓力大的,再加上肥胖、慢性病等原因,就容易導致卵巢功能早衰,而出現更年期提前的情況。   


                  第四,有些醫學原因也會導致更年期提前,比如 子宮切除術, 激素藥物避孕及多次流產。   


                  最后,更年期提前不同的人可能有不同的原因。因此,在防治更年期提前時, 一定要根據自身的情況采取有針對性的措施,以便取得最佳的效果。

               

              更年期心理特點

               

              更年期心理

               

               

                  1、情緒不夠穩定,易激動,易怒,易緊張焦慮。


                  2、注意力不夠集中,不易集中自己的思想,不易集中自己的精力。  

               
                  3、心理敏感性增強,感覺易敏感。

                
                  4、記憶力減弱。  

               
                  上述更年期出現的心理特點并不是所有更年期婦女所共有,而僅是在一部分更年期婦女身上出現。 更年期婦女為了平穩地度過更年期,要注意更年期的心理衛生。更年期婦女要根據更年期的身心特點去進行生活與工作。既不要不顧身心變化去勉強行事,也不要謹小慎微,顧慮重重,無所事事。要正確認識更年期出現的生理與心理變化。更年期的某些生理與心理的失調是暫時性的、功能性的,因此不要驚恐不安。精神樂觀、情緒穩定是順利度過更年期最重要的心理條件。

               

              更年期造成的危害

               

                  婦女生命的三分之一時間將在絕經(更年期最突出的表現)后渡過。因此,必須重視和做好更年期不同時期的預防和保健措施:

               

              血管功能失調

               


                  1、血管功能失調:陣發癥潮紅及潮熱,即突然感到胸部、頸部及面部發熱,出汗、畏寒 ,有時伴心悸、胸悶、氣短、眩暈等癥狀! 

               

               

               

               

               

               

               

               

               

               

               

               

               

               

               

              月經失調

               


                  2、月經失調:絕經前月經周期開始紊亂,經期延長、經血量增多甚至血崩,有些婦女可有周期延長、經血量漸減少,以后月經停止,性器官和第二性征由于雌激素的減少而逐漸萎縮。

               

               

               

               

               

               

               

               

               

               

               

              精神、神經癥狀

               


                  3、精神、神經癥狀:更年期婦女往往有憂慮、抑郁、易激動、失眠、好哭、記憶力減退、思想不集中等,有時喜怒無常,類似精神病發作。   
               

                  4、性欲減退:陰毛及腋毛脫落,性欲衰退,陰道分泌物減少,性交時出現疼痛感,繼而導致了性生活次數的減少或厭惡性生活的情緒的發生。

               

               

               

               

               

               

               

               

               

               

               

              子宮肌瘤

               

                
                  5、腫瘤易發:更年期為常見腫瘤的高發年齡,常見的有子宮肌瘤、子宮頸癌、卵巢腫瘤等。如能早些發現,早治療,可提高治療效果及患者生存率。

               

               

               

               

               

              鳳凰婦產醫院特色療法

               

                  WAP-1神經元激活再生療法

               

              女性更年期易出現骨質疏松

               


                  更年期是指女性卵巢功能從旺盛狀態逐漸衰退到完全消失的一個過渡時期。這期間還將出現思想不易集中,緊張激動,情緒復雜多變,性情急躁,失眠鍵忘,骨質疏松等癥狀,久而久之還將形成精神分裂以及抑郁癥等精神疾病。因此如何能順利、平穩的度過更年期,對所有女性朋友來說是相當重要的。


                  吉林市鳳凰婦產醫院針對更年期對女性朋友的影響,率先引進當前國際上最先進的WAP-1神經元激活再生療法,該療法在治療更年期上,成功做到以下幾點:

               

               

               

               

               

               

               

               

               

               

              神經遞質

               


                  第一:補充垂體肽酶,平衡神經遞質酸堿度。WAP-1神經元激活再生療法,能夠快速穿透血腦屏障,源源不斷的補充“垂體肽酶”酸性物質,和過量的膽堿酯酶進行中合,迅速平衡神經遞質酸堿度。3—5天快速改善睡眠質量,使得頭痛、頭暈、心慌、胸悶、盜汗、氣短、疲乏、食欲減退等癥狀消失。

               

               

               

               

               

               

               

              腦垂體示意圖

               


                  第二:激活垂體肽酶,全面修復腦垂體。WAP-1神經元激活再生療法,使神經遞質平衡的同時,誘導并激活休眠的垂體自身肽酶,恢復其生物活性。重組垂體肽酶鏈,深層修復腦垂體,糾正腦垂體分泌功能,使神經遞質酸堿度全面平衡,大腦信號傳遞正常。


                  第三:營養垂體肽酶,增強腦垂體免疫力。通過WAP-1神經元激活再生療法,調補、滋養垂體自身肽酶,充分保障其生物活性,進而增強腦垂體免疫力,提高腦垂體對外界刺激的抵抗力,使腦垂體無論受到再大的壓力、刺激、驚嚇時都能正常分泌,有效改善更年期癥狀。


                  WAP-1神經元激活再生療法與傳統治療方式相比,不僅療效快,效果顯著,同時還保證不會對心、肝、腎、胃腸等器官造成損傷或刺激。此外,WAP-1神經元激活再生療法還具有以下優勢:

               

              腦神經遞質檢測儀

               


                  1. WAP-1神經元激活再生療法引進當前世界最為前進的腦神經遞質檢測技術,能夠有效、快速、準確的做出診斷。


                  2.首次在治療更年期中運用了儀器治療,療程短,見效快,有效緩解進入更年期所給女性朋友帶來的煩惱。

               

               

               

               

               

               

               

               

               

              中藥調節

               


                  3.將儀器治療與中醫完美結合,采用中藥進行調節,使患者的體內的神經遞質水平長期平衡,達到療效穩定,愈后不易復發的效果。


                  主任提醒,人類壽命的高齡化正逐漸成為當今社會發展的重要趨勢,因此更年期和絕經后,婦女的健康問題尤為重要。吉林市鳳凰婦產醫院的WAP-1神經元激活再生療法,以其療程短、見效快、治愈率高、療效穩定、愈后不易復發等特點不斷造福深受更年期所影響的患者,成功率高達98%,備受患者青睞。

               

              更年期女性保健

               

                  一、女性更年期保健之身體保健。

               

              更年期保健

               


                  1、要定期進行婦科檢查,注意外陰部清潔,經常進行體育鍛煉,以增強體質。   


                  2、服用鈣片或食用含鈣豐富的食物。如:奶制品、魚類、肉類、豆類、蔬菜、水果類等含鈣較多的食品。  

               
                  3、適當控制飲食,多吃蔬菜、水果和瘦豬肉、排骨、魚蝦、豆制品、海帶等,少吃動物內臟和豬大腸,豬肝等。當然最大的保養重點仍以平衡女性荷爾蒙為主。

               

              戒掉煙酒

               

               

                  4、戒掉煙酒、咖啡及含咖啡因的食品;要在醫生指導下,適當地服用激素和鈣來防治神經失調、骨質疏松、生殖器老年萎縮等。   


                  5、進食營養豐富的食品,同時少吃含脂肪量高的食品。   
               

               

               

               

               

               

               

               

               

                  二、女性更年期保健之心理保健   

               

              心理保健

               


                  1、了解有關知識,保持心情舒暢,積極參加文娛活動,這個是女性更年期保健中最重要的。

               

                  2、注意控制情緒,生活要有規律,遇事不要著急、緊張、強迫自己不要胡思亂想。


                  3、要每天抽些時間松弛神經,有效地舒緩身心。多呼吸呼吸新鮮的空氣。   


                  4、不妨替自己找些新事情來做,如參加義務工作等,使生活更加充實。   


                  5、對人生要抱著積極態度,不沮喪、不消極。

               

              怎樣預防更年期提前

               

                  (1)創造豐富多彩的生活:不僅僅要把生活安排得有節奏,適當增加業余愛好。如養魚、養花、繪畫、下棋、聽音樂等等,同時可以增加生活的情趣,還能保持良好的大腦功能,增進身心健康,對預防本癥大有裨益。   


                  (2)在生活上有規律地安排起居生活,堅持適當體育鍛煉和勞動,以改善機體血液循環,維持神經系統的穩定性。   


                  (3)提前認識本病,做好心理準備:正確認識本病的發病原因及其轉歸,了解其臨床表現,對預防本病的發生打下良好基礎,即使提前出現早期臨床癥狀,也不會因此而緊張不安。反之則不然。   


                  (4)正視“負性生活事件”:正確對待突發事件如喪偶、親人離別、患病等,對閉經婦女來說甚為重要,遇事要注意保持鎮靜,以自身健康為重,切不可憂心如焚、不思后果,從而誘發或加重本癥。   


                  (5)處理好家庭、社會關系:有些女性情緒易于激動,容易與家人發生矛盾。這就要求大家相互體諒,遇事要鎮靜,不要為一點小事,一句不順耳的話而大動肝火。家庭和睦是全家人的幸福,也是預防本病的重要因素。女性不但要適應家庭,更要適應社會,對當今社會上的一些現象要有一個正確認識,不理解的要多與他人交流看法,不要悶在心里,自尋煩惱,要以樂觀態度對待生活、對待社會,這對預防抑郁癥十分有利。

               

              更年期注意事項

               

                  婦女生命的三分之一時間將在絕經(更年期最突出的表現)后渡過。因此,必須重視和做好更年期不同時期的預防和保健措施。據主任介紹,更年期保健應當注意以下十點:

                
                  ● 了解更年期知識更年期是自然的生理過程,了解必要的知識,正確認識更年期出現的癥狀。   


                  ● 保持心理平衡調整好自己的心態,保持樂觀情緒,樹立與疾病作斗爭的信心,消除不應有的恐懼和焦慮。   


                  ● 健康和睦的家庭,不但使更年期婦女心情舒暢、消除煩惱,而且可以化解來自工作中和生活中的不良剌激,建立起生活信心。  

               
                  ● 堅持適宜的運動適當的身體鍛煉,減慢體力下降,使自己有充足的精力和體力投入工作和生活中!


                  ● 注意勞逸結合工作、生活應有規律,睡前不飲酒,不喝茶,不看驚險和悲慘的影片,以保持良好的睡眠。   


                  ● 合理的膳食由于更年期婦女生理和代謝等方面發生一定變化,胃腸功能吸收減退,應限制糖、熱量、動物脂肪、膽固醇和鹽的攝入,補充優質蛋白(奶類、魚類、豆類、瘦肉、香菇、海產品、黑木耳等)、維生素、微量元素、鈣和纖維素。以維持人體的正常代謝。   


                  ● 適度的性生活合理適度地安排性生活,有益于心身健康。   
               

                  ● 防治月經失調對更年期后的出血,千萬不可疏忽大意,一旦有異,F象,要及時診治。   


                  ● 定期做婦科檢查更年期后婦女腫瘤的發生率增高,所以應定期做婦科檢查,以達到早期防治腫瘤的目的。   


                  ● 講究更年期個人衛生口腔衛生:進入更年期,牙齒開始松動,咀嚼功能下降,應養成好的口腔衛生習慣;皮膚衛生:更年期,由于皮膚的保護作用減弱,要常洗澡,勤換內衣,不用肥皂洗澡,以防體脂過多洗去,引起感染:外陰衛生:應每天沖洗外陰部,以保持清潔與舒適。

               

              關注話題

              更年期頭暈是怎么回事

               

                  更年期是婦女由生育期過渡到老年期的一個必經生命階段,一般發生在 45~55歲之間。在此階段,女性患者會出現一系列的不適癥狀,而更年期頭暈就是其中一個常見現象。一般來說,發生更年期頭暈的主要原因來源于患者體內激素分泌失調以及血管調節失常。當出現更年期頭暈時,應積極面對,首先要保證不隨意改變生活環境,保持生活的有規律性,同時還要保持內心愉悅和情緒的穩定。其次由于長時間的頭暈還將嚴重影響患者的正常生活,久而久之還容易導致抑郁癥等精神疾病。所以主任提醒,介于更年期頭暈的嚴重性,當發現患有此病癥時,應盡早選擇前往正規的婦科醫院進行檢查就診,遵循醫生的指導進行治療,確保順利度過女性更年期。

               

              忽視更年期將會導致哪些疾病

               

                  對于女性來說,更年期只是衰老的開始,如果忽視更年期的危害,久而久之將會導致以下疾病的發生,嚴重影響女性患者的身體健康。


                  1、骨質疏松。更年期滿1年發生骨質疏松癥的幾率可達22%,滿5年發生率可達45%。


                  2、糖尿病。更年期和糖尿病有著密切聯系。由于更年期會出現飲食不規律使得體重增加,最終增加胰島素抵抗,加大患糖尿病的風險。


                  3、心腦血管疾病。當女性進入更年期后,由于卵巢功能的逐漸消失,雌激素也會隨之降低,這就使得絕經后的婦女患心血管病的比率比未絕經同年齡段的女性高2—6倍。


                  4、婦科疾病。由于雌激素水平下降,婦科病也在更年期偷偷來襲。比如功能性子宮出血等,另有約30%的更年期女性會發生陰道炎。


                  綜上所述,當女性朋友進入更年期后,應積極前往正規的婦科醫院進行檢查就診,密切關注自身變化,做到早發現早治療,以免由于忽視疾病,致使病情的惡化,損害患者的身體健康。

               

              更年期月經失調怎么辦

               

                  當女性進入更年期后,卵巢往往不能維持以往的排卵規律,常常會出現不排卵的情況,這就大大影響了月經的正常,一般有以下幾種情況:
               

                  1. 月經過多或持續時間過長:由于雌激素的大大下降,很可能會誘發子宮肌瘤、子宮內膜息肉、子宮內膜增生癥等婦科疾病的發生,這就將影響月經的正常。
               

                  2. 不規則出血:更年期時,月經周期時長時短,經量時多時少,同時還可能在停經一段時間后突然發生子宮大出血。這些情況主要是由卵巢不排卵或排卵周期發生變化所引起的。


                  3. 絕經后陰道出血:一般指月經停止一年以后的出血,此時應更注意排除子宮內膜癌的風險。


                  由此可見,雖然更年期月經失調幾乎是每個女性絕經前必經的過程,但由于其潛在發生病變的風險,應該引起大家足夠的重視。為此我們建議女性進入更年期后應定期前往正規的婦科醫院進行檢查就診,隨時確保女性朋友的身體健康。

               

              更年期失眠怎么辦

               

                  更年期失眠是一種很難治愈的一種病癥。一般來說,更年期婦女失眠的原因一方面來自于潮熱發作對睡眠的干擾,另一方面就是與體內雌激素水平不足有關。因為雌激素對大腦皮層有抑制作用,雌激素缺乏時,大腦的抑制過程減弱,興奮過程相對過高,兩者的平衡狀態遭到破壞時,便表現為失眠。


                  針對女性更年期失眠情況,吉林市鳳凰婦產醫院率先引進國際上先進的WAP-1神經元激活再生療法,該療法運用腦神經遞質檢測儀,有效調節垂體肽酶,平衡神經遞質酸堿度,已達到改善更年期失眠的癥狀。自投入臨床應用以來,以其療程短、見效快、治愈率高、療效穩定、愈后不易復發等特點,深受廣大患者的好評。

               

              更年期影響性生活嗎

               

                  更年期是會影響性生活的。有調查資料表明,64%的更年期婦女有性欲低下、回避性行為等情況發生。另據調查,有超過三成的更年期婦女出現性生活不適的癥狀。


                  由于更年期時,婦女的卵巢功能迅速衰退,接近絕經時,由于所分泌的雌激素水平下降,將會引起陰道組織萎縮、彈性變差和分泌減少,從而造成性交痛等不適,影響了性生活的質量。如果沒有采取適當的措施緩解這些癥狀,性生活終將會導致更年期婦女的性生活障礙。


                  主任指出,更年期婦女對性生活的期望和需求和年輕女性沒有大的區別,如果長期不能滿足其正常生理需求,可能影響其心理狀態導致情緒低落,加重更年期的癥狀,甚至因此誘發更年期抑郁癥等嚴重精神障礙性疾病。所以,進入更年期的女性朋友應正視自身生理變化,并盡早前往正規的婦科醫院,在醫生的專業指導下,積極改善性生活。

               

              “更年期”文章:
              本頁內容對我有幫助
              鳳凰科普詞典為您提供詳盡醫學信息,如果您需要進一步了解相關問題,建議您電話咨詢醫生(0462-64669895)。

              吉林市鳳凰婦產醫院全打造江城人民放心的醫院.在這里看病不是難事 [詳細]

              主頁 全站導航 疾病提問 網上掛號 醫保政策
              未登錄 [微博] [反饋] [熱點] [置頂]